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脱发2年,现在调理好了,不用花钱植发了_健康频道_东

发布日期:2020-09-06 06:09   来源:未知   阅读:

然后日子又这么一天天过着,我压力特别大,我妈觉得必须要去看看,就拉着我去了中医院(大夫微eysanw),然后根据我的情况,开了生发的加外用涂抹的调理,大概是用了3个月吧,头发已经不怎么脱了,也开始长出来小绒毛了,我真的是万分开心,感恩一切,有头发真好!

第四个是巧克力、饼干等甜食。

后来我妈看我都快成了尼姑了,就跑来给我做养发粥,黑豆、黑芝麻、黑米之类的,只要是黑色的能吃的,都煮来吃,觉得头皮会有光泽一点,生发是没用的。

不要熬夜,长期熬夜会破坏免疫系统,稳定自己的情绪,不要动怒,注重身体营养的均衡,平时多吃一些豆类品,鱼类食物,也要注意多吃一些蔬菜水果。

每天都不想出门,出门逛街什么的,都要戴帽子,生怕被别人看到,然后自己也试了一堆土方子,老生姜擦头皮啊,生姜泡啤酒洗头啊,淘米水洗头等,除了能够刺激头皮,别无它用。

这里也给大家分享下,要重视的事项:

第三个是红烧肉。

第一个就是高浓度咖啡。

先给大家说说我的脱发情况吧,多年熬夜选手,从熬夜带来的问题就是头发特别油,半天不洗头就油腻的很,掉发也是一大把大把的,发缝也是越来越宽了。

还有脱发后这几样最好给戒掉:

第二个就是各种油炸饮食,包括炸鸡。